Sole, sale, cloro e vento sono agenti che vanno a danneggiare i capelli se non protetti. Vediamo insieme qualche trucchetto per una chioma sempre sana.…
Sara Zalindi
Dimagrire respirando
Pur di evitare la dieta ce ne inventiamo di ogni, ecco come si può dimagrire, semplicemente respirando…
Esercizi specifici per l’interno coscia
La parte più “molla” delle gambe è spesso quella dell’interno coscia, che va allenata e mantenuta tonica con esercizi mirati…
Maschere idratanti per pelli secche
Chi ha la pelle secca deve nutrirla con speciali trattamenti idrantanti. Per risparmiare, si opta per maschere fai da te: ecco come prepararle……
Come applicare la terra
Look ambrato per l’estateo La terra o bronzer è il must have, dona un colorito invidiabile e scolpisce il viso, rendendolo seducente…
Come schiarire i capelli
La chioma luminosa è la moda del momento: vediamo insieme come realizzare questo hairstyle di tendenza……
Yoga contro i dolori mestruali
Un aiuto da questa pratica orientale per contrastare i dolori durante il ciclo mestruale: vi illustriamo nel dettaglio gli esercizi da eseguire…
Consigli per andare a correre
Per mantenersi in forma e avere un fisico tonico niente è meglio della corsa: ecco qualche indicazione e consiglio per allenarsi senza alcun fastidio!…
Rimedi per gambe e caviglie gonfie
Tacchi, caldo e stanchezza generano spesso questo fastidioso fenomeno, ecco come porvi rimedio, seguendo dei semplici consigli…
Trucco smokey eyes
Make up azzeccato per ogni occasione: epoca dopo epoca viene ripreso e rinnovato, ma lo sguardo “smokey” resta sempre il più sexy ed intrigante. Vediamo insieme come eseguire questo trucco…