dieta

Consigli per la dieta, ricette e diete alimentari per dimagrire e perdere peso. Informazioni utili per chi va in palestra, per chi vuole dimagrire o per chi vuole regolare la propria alimentazione.

Dieta B Factor

La dieta non sempre deve costituire un regime alimentare restrittivo fatto di privazioni e di rinunce. Il benessere fisico e psicologico deve essere parte integrante della dieta, solo così è possibile…

Dieta DASH

L’ultima tendenza dagli Stati Uniti, una dieta contro l’ipertensione che riduce anche il peso: ecco come un programma nutrizionale studiato per combattere una malattia è diventato una dell…

Dieta dissociata

Consigli e informazioni utili per chi vuole dimagrire pancia e fianchi con la dieta dissociata. La dieta separa proteine e carboidrati, alimenti acidi e alcalini, seguendo una teoria di inizio ‘…