Dimagrire con il the brucia grassi

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Grazie alle proprietà del tè verde è possibile aiutare la perdita di peso con una semplice bevanda fai da te, piacevoli ed efficaci per la nostra dieta!

Le proprietà del tè verde sono note ed il suo uso come detossinante è entrato anche nella cultura esterna a quella orientale. Ricco di attivi antiossidanti è scientificamente provato che la sua assunzione contrasta il deterioramento cellulare è quindi un potente antietà perché va ad agire su tutti i tessuti del nostro corpo, pelle inclusa. Ma ha anche proprietà di termogenesi, ovvero stimola il metabolismo e l'ossidazione dei grassi. Anche il famoso Dott.Oz nei suoi programmi di diffusione scientifica ne parla spesso e dissetarsi con bevande a base di tè verde è tra i suoi più comuni consigli. Ma per enfatizzare l'effetto dimagrante, meglio mescolarlo con altri attivi come la vitamina C e un depurante digestivo per aiutare la corretta assimilazione degli alimenti eliminandone velocemente le scorie.

Un'ottima bevanda brucia grassi si prepara nel seguente modo:
alcune foglie di menta fresca
1 arancia
5 bustine di tè verde
1 litro di acqua

Portate ad ebollizione l'acqua, spegnete ed aggiungete le bustine di tè da lasciare in infusione per cinque minuti.
In un contenitore o in una bottiglia con chiusura ermetica mettete le foglie di menta, l'arancia lavata esternamente e tagliata a fettine e aggiungete il tè verde che avete preparato.
Lasciate a riposo per una notte ed il giorno dopo consumate la bevanda così ottenuta durante tutte le 24 ore.

Potete farlo tutti i giorni o solo quando avete esagerato, ovviamente fatto una volta al mese non ha l'effetto di un consumo più costante.

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