dieta

Consigli per la dieta, ricette e diete alimentari per dimagrire e perdere peso. Informazioni utili per chi va in palestra, per chi vuole dimagrire o per chi vuole regolare la propria alimentazione.

Risotto mimosa

Per la festa della donna è tipico regalare la mimosa, un fiore dall’intenso colore giallo, noi abbiamo deciso di riproporvi questo colore in cucina, cosè che anche chi non ama i fiori potrà? ric…

Dahl di lenticchie

Un piatto indiano dai sapori decisi, un modo leggero e sano di gustare le lenticchie in maniera diversa! Questa minestra è una ricetta da preparare tutto l’anno, ideale per chi segue una dieta v…