Un regime alimentare composto da poche e semplici regole, perché non verificare se può far dimagrireo…
Fisico
Consigli, informazioni e prodotti per la cura del proprio corpo e del proprio fisico, per restare in forma e in salute
Curare il corpo in pochi minuti con la pressione delle dita
E’ una antica tecnica orientale che si rifà a quelle più note delle pressioni di alcuni punti del corpo per la cura di alcune difficoltà, ma questo può avvenire anche agendo sulle dita della man…
Il rimedio definitivo contro i punti neri con prodotti naturali
E’ possibile eliminare queste antiestetiche imperfezioni usando quanto abbiamo in casa andando anche a rallentarne il riformarsi…
Come eliminare le occhiaie
Sono tra le problematiche estetiche più comuni, ma i segni bluastri o anche violacei sotto agli occhi si possono ridurre o anche eliminare con qualche trucco…
Come eliminare il grasso dorsale
Gli accumuli adiposi sulla schiena vanno a non rendere armoniosa la figura, ma si possono eliminare valutando le cause e scegliendo gli esercizi mirati…
Come dimagrire massaggiando il punto di lunga vita
Zu San Li, punto di lunga vita: per la medicina orientale è una delle zone che se massaggiata correttamente aiuta il corretto funzionamento di tutto l’organismo, un punto “magico”…
3 consigli di bellezza con i gusci d’uovo
Fonte preziosa di calcio ed altri minerali, possono aiutare a mantenere un fisico sano: ecco tutto ciò che non sapevate sui gusci d’uova!…
Quanta acqua è necessario bere: regole per ogni peso
Parte essenziale del nostro organismo, meglio conoscere quale è il quantitativo corretto in base al nostro fisico…
Esercizi per braccia più toniche
Per rassodare adeguatamente le braccia, zona critica per il rilassamento muscolare, bastano pochi esercizi, anche da fare semplicemente a casa…
10 buoni motivi per bere acqua e limone
Scopri i segreti di bellezza di chi beve acqua e limone, una bevanda semplicissima ma un vero toccasana a 360°. Calda o fredda ha tante proprietà positive.…
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